Έναρξη προεκλογικής περιόδου από τον Κυριάκο Γιαννόπουλο

Επίσκεψη στην ΚΟΕ – Συνέντευξη OVER FM

Συνέχεια ανάγνωσης

Κάθε προπόνηση γι’ αυτόν είναι μια ιεροτελεστία…

Ο προπονητής του λέει με θαυμασμό: “Για τον Κωνσταντίνο η κάθε προπόνηση είναι μια ιεροτελεστία. Τόσα χρόνια έχω δει πολλούς κάλους αθλητές, αλλά κανένα να είναι τόσο συνεπής σε καθημερινή βάση…” Πάμε λοιπόν να συναντήσουμε τον Κωνσταντίνο Εγγλεζάκη, να μας εξηγήσει τι ακριβώς εννοεί ο προπονητής του, Μίλτος Κανελλόπουλος, κάθε φορά που επαναλαμβάνει ότι η κάθε σου προπόνηση είναι μια ιεροτελεστία… Κωνσταντίνος Εγγλεζάκης: “Υποθέτω πως η συνέπεια που αναφέρει ο κύριος Μίλτος, έχει να κάνει με διάφορους παράγοντες, από τον τρόπο που αντιμετωπίζεις μια προπόνηση και από τα πράγματα που κάνεις τόσο κατά τη διάρκεια αυτής, όσο και πριν και μετρά, όπως ζέσταμα, αποθεραπεία κλπ. Είναι ιδιαίτερο να ακούς κάτι… Διαβάστε περισσότερα

Συνέχεια ανάγνωσης

Νικόλ Παυλοπούλου: Μπόρα είναι, θα περάσει…

Νικόλ, Σε βρίσκουμε ξανά στο φυσικό σου περιβάλλον, το νερό… Δε μας έχεις διευκρινίσει όμως αν είναι το γλυκό ή το αλμυρό… Αλμυρό τον Αύγουστο, γλυκό όλο τον άλλο χρόνο! (χα χα, χαμογελώντας) Τι προσμένεις; τι θεωρείς ότι θα σε βοηθούσε στη συνέχεια της προετοιμασίας σου; Σε αυτό το σημείο της προετοιμασίας μου είναι βασικό να ξαναχτίσω τις βάσεις της προπόνησής μου, αφού αναγκαστικά έμεινα 2,5 βδομάδες εκτός νερού λόγω του κορωνοϊού. Να δουλέψω ξανά πάνω στην αερόβια και αναερόβια ικανότητά μου και να δυναμώσω, ώστε να επανέλθω το γρηγορότερο στους αγώνες. Ποιοι είναι οι επόμενοι αγώνες; Όλα είναι στον αέρα αυτή την στιγμή… Είχα δηλωθεί στο TYR Pro swim… Διαβάστε περισσότερα

Συνέχεια ανάγνωσης