Gary Hall …με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά του Διαβήτη

Λίγα λόγια για τη σχέση αθλητισμού και διαβήτη με την ευκαιρία της παγκόσμιας ημέρας κατά του διαβήτη που ήταν το περασμένο Σάββατο 14 Νοεμβρίου. Το να πάσχει κάποιο άτομο από διαβήτη δεν πρέπει να αποτελεί εμπόδιο, στερώντας του την απόλαυση και την ποιότητα ζωής που προσφέρουν ο αθλητισμός και η άσκηση. Αθλητές και αθλήτριες με διαβήτη έχουν καταφέρει μερικά από τα υψηλότερα αθλητικά επιτεύγματα του κόσμου. Διάσημοι διαβητικοί αθλητές όπως για παράδειγμα ο κωπηλάτης Steve Redgrave, έχει κερδίσει πολλά μετάλλια σε Ολυμπιακούς Αγώνες, συμπεριλαμβανομένου του τελευταίου του χρυσού, που το κέρδισε έχοντας διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2. Ο αθλητισμός ή η άσκηση κάποιας μορφής, συνιστάται για όλα τα άτομα με… Διαβάστε περισσότερα

Συνέχεια ανάγνωσης

Ο πρωταθλητής Δημήτρης Κουλούρης μας συμβουλεύει…

Ο Δημήτρης Κουλούρης υπήρξε για πολλά χρόνια ένας από τους κορυφαίους κολυμβητές της χώρας μας. Με αποκορύφωμα τη συμμετοχή του στους Ολυμπιακούς του Ρίο 2016, συμμετείχε σε όλες τις μεγάλες διεθνείς διοργανώσεις (παγκόσμιους / πανευρωπαϊκούς), κατέκτησε μετάλλια σε Μεσογειακούς και Πανευρωπαϊκό Εφήβων. Ως αθλητής υπήρξε εξαιρετικά οργανωμένος, συνεπής, αγωνιστής και δουλευταράς, στοιχεία της προσωπικότητάς του, που τα μετέφερε αργότερα στις σπουδές του και στη συνέχεια στον επαγγελματικό του βίο. Σήμερα είναι ήδη ιδιοκτήτης δυο γυμναστηρίων με διακριτικό τίτλο «Training Room», πολύ γνωστά στο χώρο μας, αφού εκεί προετοιμάζονται κάποιοι από τους κορυφαίους μας, αλλά και πολλοί κολυμβητές και πολλές κολυμβήτριες. Μεταξύ άλλων δραστηριοτήτων συνεργάζεται παράλληλα με το Κολλέγιο Αθηνών /… Διαβάστε περισσότερα

Συνέχεια ανάγνωσης