Με πολύ ωραίες κούρσες, πολλές εκπλήξεις, κι ένα Ρεκόρ Παγκορασίδων Α ολοκληρώθηκε η 3η μέρα τελικών του Εθνικού Πρωταθλήματος Κολύμβηση στο Ποσειδώνιο κολυμβητήριο της Θεσσαλονίκης..

50 Πρόσθιο Γυναικών – ΠΡ: 31.26 Μαρίλεια Δρασίδου από 28/5/21

Απονομή 50 Πρόσθιο Γυναικών

Με 31.62 η Μαρίλεια Δρασίδου ήταν με διαφορά η πιο γρήγορη του τελικού και υπερασπίστηκε τον τίτλο της. Η νεάνιδα Χαρά Αγγελάκη του Ωκεανού επιβεβαίωσε την καλή της κατάσταση με το αργυρό και με χρόνο 33.01. Η Ασημίνα Αντάκη (ΣΚ ΡΟΗ) έκανε την έκπληξη και κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο με χρόνο 33.38 που αποτελεί μάλιστα και νέο πανελλήνιο ρεκόρ παγκορασίδων Α’. Το προηγούμενο ήταν 33.59 και ανήκε στην Αγάπη Χάρα από το 2019.

«Καλός ήταν ο χρόνος μου, είμαι ευχαριστημένη αλλά είναι και πολύ κουρασμένη είναι η αλήθεια. Δεν είχα την ενέργεια που είχα στο Ακρόπολις. Είναι πολλές οι κούρσες και ο σκοπός είναι να επιβιώσουμε. Έχουμε άλλες τέσσερις και εύχομαι να πάνε όλα καλά».

Μαρίλεια Δρασίδου (ΑΟΠΦ)
Σιμόνη Αντάκη

«Είμαι πάρα πολύ χαρούμενη με το ρεκόρ. Δε το περίμενα ακριβώς αλλά το προσπάθησα και βγήκε. Από εδώ και πέρα έχω ως στόχο να κατεβάσω τους χρόνους μου, να βελτιώσω την τεχνική μου και να κάνω καλύτερη διαχείριση άγχους. Στους στόχους μου είναι πάρω στο μέλλον και προκρίσεις για διεθνείς διοργανώσεις».

Τόνισε η νέα κάτοχος του πανελληνίου ρεκόρ παγκορασίδων Α’ στα 50μ πρόσθιο, Ασημίνα Αντάκη (ΣΚ ΡΟΗ), που φέτος τελείωσε τη Β’ Γυμνασίου

50 Πρόσθιο Ανδρών – ΠΡ: 27.20 Δημήτρης Ξυνάδας από 28/7/09

Γιώργος Ασπουγαλής

Ο Γιώργος Ασπουγαλής (ΗΡΑΚΛΗΣ) στο βασικό του αγώνισμα υπερασπίστηκε τον τίτλο του με μεγάλο ατομικό ρεκόρ 27.69. Το προηγούμενο ρεκόρ του ήταν το 27.82 από το πανελλήνιο πρωτάθλημα του 2020. Δεν μπόρεσε να κατέβει ξανά τα 28 δευτερόλεπτα μετά το πρωινό ατομικό ρεκόρ του 27.98 ο Κώστας Μερετσόλιας (ΑΟΠΦ) αλλά πήρε το αργυρό μετάλλιο με 28.08. Στο τρίτο σκαλί του βάθρου ανέβηκε ο Σπύρος Γκικόπουλος (ΠΑΟ) με 28.66.

«Ήταν καιρός να γίνει το ατομικό ρεκόρ. Έκανα το ίδιο λάθος στον τερματισμό σε όλες τις κούρσες το τελευταίο μήνα. Τον περίμενα αυτόν τον χρόνο από το ευρωπαϊκό, εκεί κατάλαβα ότι μπορώ να το κάνω. Τώρα σκεφτόμουν πολύ έντονα τι έπρεπε να κάνω και βγήκε».

Γιώργος Ασπουγαλής (ΗΡΑΚΛΗΣ)

Χρήστου-Δράκου τους τίτλους στα 100 ελεύθερο, έκλεψε την παράσταση ο Μελαδίνης

100 Ελεύθερο Γυναικών – ΠΡ: 54.48 Νέρυ Μάντει Νιανγκουάρα από 2/8/06

Νόρα Δράκου

Η Νόρα Δράκου (ΠΑΟ) κατέκτησε τον 5ο τίτλο της καριέρας της στα 100μ ελεύθερο σε χρόνο 55.76, ο οποίος είναι ο 13ος καλύτερος που έχει σημειώσει. Η Άννα Ντουντουνάκη (ΝΟ Χανίων) σε ένα στιλ που δεν την έχουμε συνηθίσει πήρε με 56.67 το αργυρό μετάλλιο και έκανε νέο ατομικό ρεκόρ αφού είχε 58.08 από το μακρινό 2016. Η Βασιλική Μπάκα (ΠΑΟΚ) επικράτησε στις λεπτομέρειες επί της Μάρθας Μάτσα (ΟΣΦΠ) με 57.01 έναντι 57.08.

100 Ελεύθερο Ανδρών – ΠΡ: 48.39 Απόστολος Χρήστου από 17/5/21

Ο Απόστολος Χρήστου (ΟΣΦΠ) κατέβηκε για άλλη μία φορά φέτος τα 49 δευτερόλεπτα και με χρόνο 48.96 πήρε τον πρώτο του πανελλήνιο τίτλο ανδρών στο αγώνισμα. Θυμίζουμε ότι από φέτος είναι ο κάτοχος του πανελλήνιου ρεκόρ με 48.39 από το ευρωπαϊκό της Βουδαπέστης. Αυτή τη στιγμή έχει 3 ατομικούς τίτλους στο πρωτάθλημα και συνεχίζει. Στη 2η θέση του βάθρου ανέβηκε με 50.09 ο Στέργιος Μπίλας (ΕΟΦΠΦ) που προπονείται με τον Άκη Οικονόμου ο οποίος θα φύγει από τη Θεσσαλονίκη με σχεδόν ένα δευτερόλεπτο βελτίωση στο ατομικό του ρεκόρ (είχε 51.04 από τον Απρίλιο). Άλλο ένα μετάλλιο χάλκινου χρώματος κατέκτησε ο Χρήστος Κατραντζής (ΠΑΟ) με 50.75. Τις εντυπώσεις όμως στο αγώνισμα έκλεψε ο Οδυσσέας Μελαδίνης (ΠΑΟΚ) από το μικρό τελικό. Ο 31χρονος αθλητής που το πρωί δεν πιέστηκε για να μπει στο μεγάλο τελικό τερμάτισε σε 49.27 που είναι ο 4ος καλύτερος χρόνος της καριέρας του και ο καλύτερος του την τελευταία εξαετία. Αν κολυμπούσε στο μεγάλο τελικό θα έπαιρνε το αργυρό μετάλλιο. Επίσης, με αυτό το χρόνο θέτει με αξιώσεις υποψηφιότητα για την 4η θέση της ομάδας της 4Χ100μ ελεύθερο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Απόστολος Χρήστου

«Είναι η 4η σερί κούρσα φέτος κάτω από 49, δείχνω σταθερότητα παρόλο που οι κούρσες μαζεύονται. Έχω κολυμπήσει τον τελευταίο μήνα πάρα πολλές κούρσες για την Εθνική αλλά και για την ομάδα μου αλλά είμαι πολύ ικανοποιημένος. Μένουν τα 100μ ύπτιο και άλλη μία σκυταλοδρομία αύριο και ολοκληρώνουμε το αγωνιστικό πρόγραμμα. Μετά συνεχίζουμε με τον τελευταίο μήνα για το Τόκιο. Δεν έχουμε δικαίωμα συμμετοχής στο Sette Colli στη Ρώμη και δε νομίζω να επιδιώξω να πάω κάπου αλλού, θα επικεντρωθώ στην προετοιμασία μου».

Απόστολος Χρήστου (ΟΣΦΠ)
Στέργιος Μπίλας

«Κατέβασα ένα δευτερόλεπτο το χρόνο μου. Είμαι πολύ χαρούμενος για την κούρσα, ήταν μία κούρσα που σχεδίαζα εδώ και πολύ καιρό με τον προπονητή μου, Άκη Οικονόμου. Μου δίνει ώθηση για να συνεχίσω του χρόνου και τα κατέβω τα 49 δευτερόλεπτα αρχικά και να κυνηγήσω κάτι ακόμα καλύτερο».

Στέργιος Μπίλας (ΕΟΦΠΦ)

Πρώτοι τίτλοι στο 200αρι μεικτή για Σαχά-Σπανουδάκη

200 Μεικτή Γυναικών – ΠΡ: 2:16.17 Νικολέτα Παυλοπούλου από 23/11/19

Ιωάννα Σαχά

Η Ιωάννα Σαχά (ΑΝΟΓ) πήρε τη ρεβάνς για τον τίτλο που έχασε στις λεπτομέρειες πέρυσι από τη Νικόλ Παυλοπούλου (ΩΚΕΑΝΟΣ). Τερμάτισε πρώτη σε χρόνο 2:17.28, πολύ κοντά στο ατομικό της που είναι 2:17.21 από τον Απρίλιο. Η Παυλοπούλου ακολούθησε σε 2:18.86 και στην τρίτη θέση τερμάτισε η 19χρονη Μαρία Χατζή του ΟΣΦΠ σε 2:23.96.

200 Μεικτή Ανδρών – ΠΡ: 1:57.98 Ανδρέας Βαζαίος από 26/7/17

Γιώργος Σπανουδάκης

Ο Γιώργος Σπανουδάκης (ΑΟΠΦ) κατέκτησε τον παρθενικό του τίτλο στο αγώνισμα με την 8η καλύτερη επίδοση της καριέρας του, το 2:02.16. Έχει ατομικό 2:00.14 από το 2017. Ακολούθησε ο Δανιήλ Γιουρτζίδης (ΕΟΦΠΦ) σε 2:03.21 που είναι η 4η καλύτερη επίδοσή του. Στη μάχη για το χάλκινο επικράτησε ο Νίκος Ντάνος (ΑΟΠΦ) σε 2:04.15, αφήνοντας 4ο τον Παναγιώτης Χιώτη (ΟΣΦΠ) σε 2:04.68.

Πρωταθλητής ο Παναθηναϊκός στη Μεικτή Μixed

Κατραντζής – Ζαΐμη – Γκικόπουλος – Δράκου

4Χ100 Μεικτή Mixed – ΠΡ: 3:45.38 Εθνική Ομάδα από 30/5/21

Η ομάδα του Παλαιού Φαλήρου που ήταν πέρυσι πρωταθλήτρια έμεινε για λίγο εκτός βάθρου με 4:04.72. Στη 2η και την 3η θέση διατηρήθηκαν ΟΣΦΠ (Χρήστου, Κοντογεώργου, Δημητριάδη και Μάτσα) και ΠΑΟΚ (Σοφιανίδης, Σύρου, Παπαδόπουλος και Μπάκα) με 4:01.36 και 4:03.02 αντίστοιχα. Νέα πρωταθλήτρια Ελλάδας αναδείχθηκε η ομάδα του ΠΑΟ (Δράκου, Γκικόπουλος, Κατραντζής, Ζαΐμη) με χρόνο 4:00.72.

Χρήστος Κατραντζής

«Ήταν μια μεγάλη έκπληξη για όλους μας. Ειλικρινά δεν τον περιμέναμε… Είχαμε μεγάλη αγωνία να αντέξει μέχρι τέλους η μικρή μας.. Τα κατάφερε παρότι δέχθηκε μεγάλη πίεση από την έμπειρη κολυμβήτρια του Ολυμπιακού. Είναι μια πολύ ταλαντούχα κολυμβήτρια και της αρέσει πολύ που βρίσκεται αυτές τις μέρες εδώ. Αναφέρομαι στην Καλλιόπη Ζαΐμη…»

Χρήστος Κατραντζής (ΠΑΟ) μεταξύ άλλων στην ΕΡΤ μετά τη νίκη του Παναθηναϊκού.

1500 Ελεύθερο Γυναικών – ΠΡ : 16:20.11 Μαριάννα Λυμπερτά από 13/8/10

Ηλέκτρα Λεμπλ

Τρίτος φετινός ατομικός τίτλος για την Ηλέκτρα Λεμπλ (ΟΣΦΠ) η οποία μετά τα 800μ την 1η μέρα και τα 400μ μεικτή τη 2η μέρα κέρδισε και στα 1500μ ελεύθερο με 17:06.87. Στην 2η θέση τερμάτισε η Κέλλυ Αραούζου (ΟΣΦΠ) σε 17:13.51 και στην 3η η περσινή πρωταθλήτρια, Νεφέλη Γιαννοπούλου (ΑΡΗΣ), σε 17:34.05.

800 Ελεύθερο Ανδρών – ΠΡ: 7:51.27 Κωνσταντίνος Εγγλεζάκης από 9/2/20

Απονομή: Κάχρης – Κηνυγάκης – Νέγρης

Επέστρεψε στο 1ο σκαλί του βάθρου ο Άλκης Κυνηγάκης (ΑΟΠΦ) μετά το τίτλο που είχε κερδίσει το 2019. Τερμάτισε σε 8:04.95 που είναι η 2η καλύτερη επίδοση της καριέρας του μετά το 7:58.26 του 2019 στον Άλιμο. Στη 2η θέση τερμάτισε ο έφηβος Αλέξανδρος Κάχρης (ΝΟ Χανίων) με 8:07.27 και έδειξε καλά στοιχεία ενόψει του ευρωπαϊκού Ε/Ν της Ρώμης, ενώ στο 3ο σκαλί του βάθρου ανέβηκε ο Δημήτρης Νέγρης (ΟΣΦΠ) με 8:08.32.

Διατήρηση τίτλων στις 4Χ200 Ελεύθερο,

4Χ200μ Ελεύθερο Γυναικών – ΠΡ: 8:15.26 Εθνική Ομάδα από 24/7/03

Απονομή: 1ος Ολυμπιακός

Δεν είχαμε καμία αλλαγή στις ομάδες του βάθρου σε σχέση με το 2020. Ο ΟΣΦΠ (Παυλοπούλου, Αραβαντινού, Απλαντή, Λεμπλ) υπερασπίστηκε τον τίτλο του σε 8:31.80 και ακολούθησαν ΑΣΚ ΝΤΕΡΗ (Μητσάκου, Ρακοπούλου, Μπούτου, Μητσάκου) σε 8:32.83 και ΑΟΠΦ (Καραθάνου, Λύρα, Κατσιάρα, Καλογερή) σε 8:41.56

Μπούτου – Ζ. Μητσάκου – Ρακοπούλου -. Ξ Μητσάκου

4Χ200μ Ελεύθερο Ανδρών – ΠΡ: 7:16.39 Εθνική Ομάδα από 29/06/09

Ντάνος – Σπανουδάκης – Μερατσόλιας – Κυνηγάκης

Η ομάδα του Παλαιού Φαλήρου με τους Σπανουδάκη, Ντάνο, Μερετσόλια και Κυνηγάκη διατήρησε τον τίτλο της με χρόνο 7:34.07. Ακολούθησε ο Ολυμπιακός (Μπολάνος, Γενκιανίδης, Αρβανίτης, Νέγρης) σε 736.54 και στο τρίτλο σκαλί του βάθρου ανέβηκε ο ΠΑΟΚ (Τσακτσίρας, Φύκατας, Μελαδίνης, Δαλδογιάννης) με χρόνο 7:39.22.

Αποτελέσματα / Συνολικά 

Στιγμιότυπα από την Γ’ Ημέρα.


Πηγή: Κείμενο βασισμένο στο Δελτίο τύπου ΚΟΕ – Φωτογραφίες: Swimming.GR (Ερασιτεχνικές)